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quarta-feira, setembro 28
DENUNCIANDO O RASTRO HOMICIDA DO COMUNISMO
O Museu Global sobre o comunismo é o primeiro museu na Internet que conta toda a história do comunismo de Karl Marx, Manifesto Comunista a brutal repressão de hoje do Tibete pela China comunista
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terça-feira, março 15
REPASSANDO COISA ÚTIL
EMAILS que recebo e passo para frente.
Ioshiko Nobukuni
Sobrevivente da dengue hemorrágica.
Repelente barato, cheiroso e eficaz!
Leiam, não é só para o mosquito da dengue.
Estou repassando, por entender tratar-se de uma solução fácil para um
problema que vem se arrastando e adoecendo tantas pessoas. Se for possível, repassem.
Senhores, volto a insistir, com tanta chuva, está sendo impossível controlar
poças d'agua e criadouros, como sabem.
Estou fazendo um trabalho de formiguinha e está dando certo.
Este repelente caseiro, ingredientes de grande disponibilidade, fácil de
preparar em casa, de agradável aroma, econômico.
Em contato com pessoas, tenho notado que não se protegem, estão reclamando
que crianças estão cheias de picadas.
Tenho distribuído frascos como amostra, todos estão aderindo.
Já distribuí 500 frascos e continuo.
Mas, sou sozinha, trabalhando com recursos próprios, devido ao grande
número de casos de dengue, não consigo abranger.
Gostaria que a SUCEN sugerisse aos municípios distribuir este repelente (numa
emergência) nos bairros carentes com focos da dengue, ensinando o povo para
futuramente preparar e usar diariamente, como se usa sabonete, pasta de dente.
Protegeria as pessoas e ao mesmo tempo, diminuiria a fonte de proteína do sangue
humano para o aedes maturar seus ovos, atrapalhando assim, a proliferação.
Não acham que qualquer ação que venha a somar nesta luta deveria ser bem vinda?
DENGUE I:
FAÇA O REPELENTE DOS PESCADORES EM CASA:
1/2 litro de álcool;- 1 pacote de cravo da Índia (10 gr);- 1 vidro de óleo de nenê (100ml)
Deixe o cravo curtindo no álcool uns 4 dias agitando, cedo e de tarde;
Depois coloque o óleo corporal (pode ser de amêndoas, camomila,
erva-doce, aloe vera).
Passe só uma gota no braço e pernas e o mosquito foge do cômodo.
Leiam, não é só para o mosquito da dengue.
Estou repassando, por entender tratar-se de uma solução fácil para um
problema que vem se arrastando e adoecendo tantas pessoas. Se for possível, repassem.
Senhores, volto a insistir, com tanta chuva, está sendo impossível controlar
poças d'agua e criadouros, como sabem.
Estou fazendo um trabalho de formiguinha e está dando certo.
Este repelente caseiro, ingredientes de grande disponibilidade, fácil de
preparar em casa, de agradável aroma, econômico.
Em contato com pessoas, tenho notado que não se protegem, estão reclamando
que crianças estão cheias de picadas.
Tenho distribuído frascos como amostra, todos estão aderindo.
Já distribuí 500 frascos e continuo.
Mas, sou sozinha, trabalhando com recursos próprios, devido ao grande
número de casos de dengue, não consigo abranger.
Gostaria que a SUCEN sugerisse aos municípios distribuir este repelente (numa
emergência) nos bairros carentes com focos da dengue, ensinando o povo para
futuramente preparar e usar diariamente, como se usa sabonete, pasta de dente.
Protegeria as pessoas e ao mesmo tempo, diminuiria a fonte de proteína do sangue
humano para o aedes maturar seus ovos, atrapalhando assim, a proliferação.
Não acham que qualquer ação que venha a somar nesta luta deveria ser bem vinda?
DENGUE I:
FAÇA O REPELENTE DOS PESCADORES EM CASA:
1/2 litro de álcool;- 1 pacote de cravo da Índia (10 gr);- 1 vidro de óleo de nenê (100ml)
Deixe o cravo curtindo no álcool uns 4 dias agitando, cedo e de tarde;
Depois coloque o óleo corporal (pode ser de amêndoas, camomila,
erva-doce, aloe vera).
Passe só uma gota no braço e pernas e o mosquito foge do cômodo.
O cravo espanta formigas da cozinha e dos eletrônicos, espanta as pulgas dos animais.
O repelente evita que o mosquito sugue o sangue, assim, ele não consegue
maturar os ovos e atrapalha a postura, vai diminuindo a proliferação.
A comunidade toda tem de usar, como num mutirão. Não forneça sangue para o aedes aegypti!O repelente evita que o mosquito sugue o sangue, assim, ele não consegue
maturar os ovos e atrapalha a postura, vai diminuindo a proliferação.
Ioshiko Nobukuni
Sobrevivente da dengue hemorrágica.
terça-feira, dezembro 14
EXCELENTES DICAS...
Dez dicas campeãs para acabar com a gula
Conheça 10 truques para eliminar da sua vida o quinto pecado capital: a gula
Se comer é necessário à sobrevivência humana, manter o limite é essencial
Todo mundo sabe que perder ou manter peso é uma das tarefas mais difíceis de se conseguir na vida. É preciso muita boa vontade e lutar todo dia, ou melhor, toda hora, contra um dos mais temidos sete pecados capitais: a gula – o 5º pecado. Tem gente que tira de letra os demais pecados – soberba, avareza, luxúria, inveja, ira e preguiça – mas quando o assunto é fechar a boca e comer somente o necessário a situação não é tão simples.
No Renascimento, comer demasiadamente significava incorrer em uma idolatria que afastava as pessoas de Deus. Mais tarde, na Revolução Industrial, sucumbir à tentação passou a ser sinal de prosperidade. E hoje, comer em demasia é totalmente condenável, tanto por questões de saúde como pelos padrões estéticos.
Se comer é necessário à sobrevivência humana muitos se perguntam como, então, estabelecer os limites entre alimentação e gula? É muito simples. Se depois de comer, você se sente mal e a barriga fica pesada, pode ter certeza, você está se excedendo. Então é hora de procurar um médico ou nutricionista para orientá-lo quanto ao total de calorias diárias necessárias para você. A partir daí é hora de controlar sua gula. Neste momento, vale tudo, para controlar o desejo de mastigar. A seguir, dez dicas para você domar os seus desejos gastronômicos:
1. Tá com fome, beba água
Quando falta hidratação no organismo, nossa mente acha que está na hora de comer e o sentimento de fome vem. Ao ingerirmos um copo de água, a sensação de saciedade reduz a vontade de comer.
2. Coma verduras e legumes crus
Bem mais que os alimentos líquidos, as verduras e legumes crus ajudam, e muito, a segurar a fome. A sensação de saciedade provocada por eles é bem maior que um copo de água. Como tem pouca caloria, eles podem ser ingeridos a qualquer hora, deu fome coma uma cenoura média (25 cal) ou um pepino pequeno (8 cal). No intervalo das refeições, eles podem ser o seu lanche.
3. Não passe vontade de nada e nem fique muito tempo sem comer
De acordo com os endocrinologistas, reprimir a vontade de comer algo mais calórico pode ser pior do que comer e no dia seguinte maneirar. A insatisfação de não comer o que deseja pode causar desânimo de continuar a dieta ou ainda provocar mais ansiedade, e, então, mais fome. Os especialistas também orientam a não ficar muito tempo sem comer. Segundo os médicos, a hipoglicemia (queda de açúcar no sangue) pode provocar uma compulsão incontrolável.
4. Aprecie mais a comida
Hora de comer é sagrada. Esta é uma sabedoria secular que ajuda permanecer com a sensação de saciado por mais tempo. Comer assistindo televisão ou na frente da tela do computador são atitudes totalmente condenáveis. A dica é parar tudo e apreciar a comida, seu aroma, seu sabor. É preciso usar todos os sentidos. Assim você valoriza a comida, tem mais prazer ao comer e fica mais atento, evitando exageros.
5. Engane a fome com frutas secas
Frutas secas como ameixa, damasco e uva passa devem estar sempre à mão, de preferência na bolsa. Elas são ótimas para matar a fome nos intervalos das refeições, só que cuidado com a quantidade, pois são calóricas. Elas são energéticas e cheias de fibra. 10 unidades de ameixa têm 200 calorias, 10 unidades de damasco têm 260 calorias e uma colher de uva passa tem 60 calorias.
6. Nada de doces
Opte por alimentos adocicados mas menos caloricos. O iogurte desnatado (200 g) batido com duas ameixas ou dois damascos secos já mata a vontade de doce e você ingere apenas 100 calorias. Outra dica é comer bolacha de água e sal com geléia dietética.
7. Tome chá
Chá de melissa ou camomila são excelentes para acalmar e tirar a ansiedade por comida.
8. Dê preferência a alimentos integrais
Alimentos integrais demoram mais para serem digeridos e portanto você ficará mais tempo saciada.
9. Faça outras coisas
Se a fome insiste em atormentar, procure fazer outras coisas, leia um livro ou uma revista, navegue na internet, ligue para uma amiga, mude o foco de sua mente.
10. Respire, medite
Tome um tempo para você, um espaço só seu, uma música leve, uma roupa solta. Respire fundo três vez, repita se necessário. Procure esvaziar sua mente, entre na melodia da música, sinta seu corpo e relaxe. Isto ajuda e muito. Experimente.
Fonte: Bonde
21 conselhos das Universidades de Medicina: HARVARD e CAMBRIDGE
Conheça 10 truques para eliminar da sua vida o quinto pecado capital: a gula
Se comer é necessário à sobrevivência humana, manter o limite é essencial
Todo mundo sabe que perder ou manter peso é uma das tarefas mais difíceis de se conseguir na vida. É preciso muita boa vontade e lutar todo dia, ou melhor, toda hora, contra um dos mais temidos sete pecados capitais: a gula – o 5º pecado. Tem gente que tira de letra os demais pecados – soberba, avareza, luxúria, inveja, ira e preguiça – mas quando o assunto é fechar a boca e comer somente o necessário a situação não é tão simples.
No Renascimento, comer demasiadamente significava incorrer em uma idolatria que afastava as pessoas de Deus. Mais tarde, na Revolução Industrial, sucumbir à tentação passou a ser sinal de prosperidade. E hoje, comer em demasia é totalmente condenável, tanto por questões de saúde como pelos padrões estéticos.
Se comer é necessário à sobrevivência humana muitos se perguntam como, então, estabelecer os limites entre alimentação e gula? É muito simples. Se depois de comer, você se sente mal e a barriga fica pesada, pode ter certeza, você está se excedendo. Então é hora de procurar um médico ou nutricionista para orientá-lo quanto ao total de calorias diárias necessárias para você. A partir daí é hora de controlar sua gula. Neste momento, vale tudo, para controlar o desejo de mastigar. A seguir, dez dicas para você domar os seus desejos gastronômicos:
1. Tá com fome, beba água
Quando falta hidratação no organismo, nossa mente acha que está na hora de comer e o sentimento de fome vem. Ao ingerirmos um copo de água, a sensação de saciedade reduz a vontade de comer.
2. Coma verduras e legumes crus
Bem mais que os alimentos líquidos, as verduras e legumes crus ajudam, e muito, a segurar a fome. A sensação de saciedade provocada por eles é bem maior que um copo de água. Como tem pouca caloria, eles podem ser ingeridos a qualquer hora, deu fome coma uma cenoura média (25 cal) ou um pepino pequeno (8 cal). No intervalo das refeições, eles podem ser o seu lanche.
3. Não passe vontade de nada e nem fique muito tempo sem comer
De acordo com os endocrinologistas, reprimir a vontade de comer algo mais calórico pode ser pior do que comer e no dia seguinte maneirar. A insatisfação de não comer o que deseja pode causar desânimo de continuar a dieta ou ainda provocar mais ansiedade, e, então, mais fome. Os especialistas também orientam a não ficar muito tempo sem comer. Segundo os médicos, a hipoglicemia (queda de açúcar no sangue) pode provocar uma compulsão incontrolável.
4. Aprecie mais a comida
Hora de comer é sagrada. Esta é uma sabedoria secular que ajuda permanecer com a sensação de saciado por mais tempo. Comer assistindo televisão ou na frente da tela do computador são atitudes totalmente condenáveis. A dica é parar tudo e apreciar a comida, seu aroma, seu sabor. É preciso usar todos os sentidos. Assim você valoriza a comida, tem mais prazer ao comer e fica mais atento, evitando exageros.
5. Engane a fome com frutas secas
Frutas secas como ameixa, damasco e uva passa devem estar sempre à mão, de preferência na bolsa. Elas são ótimas para matar a fome nos intervalos das refeições, só que cuidado com a quantidade, pois são calóricas. Elas são energéticas e cheias de fibra. 10 unidades de ameixa têm 200 calorias, 10 unidades de damasco têm 260 calorias e uma colher de uva passa tem 60 calorias.
6. Nada de doces
Opte por alimentos adocicados mas menos caloricos. O iogurte desnatado (200 g) batido com duas ameixas ou dois damascos secos já mata a vontade de doce e você ingere apenas 100 calorias. Outra dica é comer bolacha de água e sal com geléia dietética.
7. Tome chá
Chá de melissa ou camomila são excelentes para acalmar e tirar a ansiedade por comida.
8. Dê preferência a alimentos integrais
Alimentos integrais demoram mais para serem digeridos e portanto você ficará mais tempo saciada.
9. Faça outras coisas
Se a fome insiste em atormentar, procure fazer outras coisas, leia um livro ou uma revista, navegue na internet, ligue para uma amiga, mude o foco de sua mente.
10. Respire, medite
Tome um tempo para você, um espaço só seu, uma música leve, uma roupa solta. Respire fundo três vez, repita se necessário. Procure esvaziar sua mente, entre na melodia da música, sinta seu corpo e relaxe. Isto ajuda e muito. Experimente.
Fonte: Bonde
21 conselhos das Universidades de Medicina: HARVARD e CAMBRIDGE
As universidades Harvard e Cambridgepublicaram recentemente um compêndio com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :
01- Um copo de suco de laranja
Diariamente para aumentar o Ferro e repor a vitamina C.
02- Salpicar canela no café
(mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).
03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.
04- Mastigar os vegetais por mais tempo. Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham OS vegetais, melhor efeito preventivo têm.
05- Adotar a regra dos 80%:
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
06- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris . Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, Verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. OLicopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando OS tomates estão em molhos para massas ou para pizza .
09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente . As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória... Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.
11- Usar fio dental e não mastigar chicletes . Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- Rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e OS anticorpos.
13- Não descascar com antecipação. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.
14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .
15- Desfrutar de uma xícara de chá. O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- Ter um animal de estimação. As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.
Os cães são OS melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.
17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche. Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.
18- Reorganizar a geladeira . As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.
19- Comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
01- Um copo de suco de laranja
Diariamente para aumentar o Ferro e repor a vitamina C.
02- Salpicar canela no café
(mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).
03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.
04- Mastigar os vegetais por mais tempo. Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham OS vegetais, melhor efeito preventivo têm.
05- Adotar a regra dos 80%:
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.
06- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.
07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris . Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, Verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.
08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate.
Mas escolha as pizzas de massa fininha. OLicopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e ademais é melhor absorvido pelo corpo quando OS tomates estão em molhos para massas ou para pizza .
09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente . As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.
10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória... Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova... Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.
11- Usar fio dental e não mastigar chicletes . Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração. Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.
12- Rir.
Uma boa gargalhada é um 'mini-workout', um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida.
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa e OS anticorpos.
13- Não descascar com antecipação. Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos. Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.
14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .
15- Desfrutar de uma xícara de chá. O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias. Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.
16- Ter um animal de estimação. As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas da Cambridge University. Os mascotes fazem você sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.
Os cães são OS melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.
17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche. Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, segundo cientistas da Harvard Medical School; vantagens outras são conseguidas atráves de verduras frescas.
18- Reorganizar a geladeira . As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem. Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em um tape ware escuro e bem fechado.
19- Comer como um passarinho. A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes. E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- Uma banana por dia quase dispensa o médico, vejamos: " Pesquisa da Universidade de Bekeley”.
A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, então: é ou não é um remédio natural contra várias doenças?
21- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
-comer chocolate. Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio..
- pensar positivamente .
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- conhecer a si mesmo .
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...
- pensar positivamente .
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas, que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- ser sociável.
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
- conhecer a si mesmo .
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...
'Não parece tão sacrificante, não é verdade? Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos.
É exatamente o que diz uma certa frase de Sêneca:
"Escolha a melhor forma de viver e o costume a tornará agradável."
"Crie bons hábitos e torne-se escravo deles, como costumamos ser dos maus hábitos".
OS BENEFÍCIOS DO CLORETO DE MAGNÉSIO PA
FORMAÇÕES ORGÂNICAS: Bico de papagaio, nervo ciático, coluna, calcificação, surdez por calcifi-cação - : 1 dose pela manhã, 1 dose à tarde e 1 dose à noite. Quando curado, continuar tomando o Cloreto de Magnésio como preventivo, sempre de conformidade com a idade.
ARTROSE: Causada pelo ácido úrico que se deposita nas articulações do corpo, principalmente nos
joelhos e nos dedos, que constantemente estão inchados e bem dolorosos. Isso acontece porque os rins estão falhando , por falta de magnésio. Deve-se tomar cuidado com o mal funcionamento dos rins. A dose recomendada é: 1 dose pela manhã. Se em 20 dias não sentir melhoras e continuar com algumas anormalidades, tomar 1 dose pela manhã e uma dose à noite. Depois da cura, continuar as doses como prevenção.
PRÓSTATA: Caso 1: Um ancião, já não conseguia urinar. Na véspera da operação deram-lhe 3 doses como preparação. Por incrível que pareça, ái começou a melhora...e, depois de 15 dias estava curado, sem a cirurgia. Há casos em que a Próstata regride, às vezes ao normal: 2 doses pela manhã, 2 doses à tarde e 2 doses à noite. Ao melhorar, continuar tomando como preventivo.
PROBLEMAS DA VELHICE: Rigidez muscular, câimbras, trêmulo, artérias duras, falta de atividade cerebral: 1 dose pela manhã, 1 dose à tarde e 1 dose à noite.
CÂNCER: Consiste em células mal formadas por falta de alguma substância (refinados) ou presença de partícula tóxica. Essas células anárquicas não se harmonizam com as sadias (não são úteis), mas são inofensivas até certa quantidade, a qual o Magnésio combate fácilmente, vitalizando as sadias. Infelizmente, todo o processo canceroso, lento, não causa nenhuma dor de alerta, até aparecer o tu -mor, que segrega tóxicos, (vírus muito variados), que invadem as células sadias em ramificações. (aí o Magnésio só pode freiar o processo um pouco: curar, não) Há porém ocasiões onde existe um
melhor aproveitamento:
a) Se houver nódulos embaixo da pele: O Cloreto de Magnésio é um excelente preventivo, para o câncer não progredir e formar o tumor.
b) Além dos alimentos cancerígenos que devemos evitar (condicionados), o mais importante é guardar o equilíbrio mineral, tomando o Cloreto de Magnésio como doses de prevenção. Basta o corpo estar devidamente mineralizado, para se ver livre de quase todas as doenças.
c) Há ainda o câncer de pele (eptelial), que não é mortal, mas produz chagas incuráveis. O Cloreto de Magnésio as cura: Caso 2: Um médico operou-se 3 vezes na orelha não conseguindo melhorar a ferida. Por fim, deixou a ferida aberta. Por outro motivo começou a tomar o Cloreto de Magnésio, e depois de certo tempo começou a sentir melhora na orelha, vindo a sarar em 20 mêses.
FADIGA: Caso 3: Um escritor fatigado, depois de tomar o Cloreto de Magnésio durante 5 semanas, conseguiu terminar seu livro. Caso 4: Um ancião trêmulo, não conseguia levar nada à boca, depois de um tratamento de 1 mês com o Cloreto de Magnésio, voltou ao normal.
INTESTINO: Caso 5: Um professor sentia dores intestinais constantes. Fez o tratamento pelo Cloreto de Magnésio e suas dores sumiram, desaparecendo também a fadiga. Um regulador perfeito para as principais funções do organismo.
COMICHÕES NA PELE: Lesões, frieiras, acne, furúnculos. 1 dose pela manhã, 1 dose à noite. ( Os jovens não devem tomar o Cloreto de Magnésio, pois, se sua alimentação é sadia, já estão em equilí-brio normal).
INFECÇÕES: Se curam com remédios? Sim. Mas com uma pequena observação: O remédio dá um tiro no micróbio e mata as células. O Magnésio é um alimento que não mata o micróbio, mas fortalece As células, para elas triunfarem sobre ele. O Cloreto de Magnésio duplica os glóbulos brancos (sistema imunológico) que destroem 3 vezes mais micróbios. Na Europa, morria a 4ª parte dos anciãos, esgotados pelo inverno, de doenças respiratórias, afecções pulmonares, bronquite crônica, pneumonia, etc...Mas em um centro de recuperação de idosos, um mé-
dico que já tinha ouvido falar do Cloreto de Magnésio e sua eficácia, colocou em prática o tratamento e melhorou a saúde dos velhinhos considerávelmente, dando-lhes 3 doses pela manhã e 3 doses à noite.
GRIPE FORTE: 1 dose pela manhã, 1 dose à tarde e 1 dose à noite.( Estas doses não devem ser tomadas por tempo prolongado.)
FERIDAS E CHAGAS: Podem ser lavadas e untadas em solução concentrada de 2 em 2 dias. A cura é rápida.
CIRURGIAS: Na véspera: 3 doses previnem rápidamente contra infecções, esgotamento, desequilíbrio nervoso e debilidade.
DIVERSAS OUTRAS ENFERMIDADES: Stress, arritmia cardíaca, angina de peito, insuficiência coronária, artose, bico de papagaio, bursite, esporão do calcanhar, alcoolismo, acaba com as cãimbras, proteção da gestante e do feto na gravidez e no parto, melhora o desempenho físico. Auxiliar no trata-mento da trombose, embolias, calculos renais de oxalato de cálcio, próstata, memória, cicatrização, perda de paladar, perda do olfato. Não deve ser usado por quem esteja fazendo uso do Antibiótico TETRACICLINA, pois diminui a absorção do referido medicamento. Não deve ser usado por quem tenha insuficiência renal grave.
O Cloreto de Magnésio é encontrado em cristais do sal e em cápsulas.
Nomes comerciais do Cloreto em Cápsula: Magnésio Z e X2.
Importância da Água
......Um copo de água corta a sensação de fome durante a noite para quase 100% das pessoas em regime. É o que mostra um estudo na Universidade de Washington.
......Falta de água é o fator nº 1 da causa de fadiga durante o dia.
......Estudos preliminares indicam que de 8 a 10 copos de água por dia poderia aliviar significativamente as dores nas costas e nas juntas em 80% das pessoas que sofrem desses males.
......Uma mera redução de 2% da água no corpo humano pode provocar incoerência na memória de curto prazo, problemas com matemática e dificuldade em focalizar uma tela de computador ou uma página impressa.
......Beber 5 copos de água por dia diminui o risco de câncer no cólon em 45%, pode diminuir o risco de câncer de mama em 79% e em 50% a probabilidade de se desenvolver câncer na bexiga.
......Você está tomando a quantidade de água que você deveria todos os dias?
Autor desconhecido
terça-feira, julho 20
UM ALIMENTO POUCO DIVULGADO
Cloreto de Magnésio
O magnésio produz equilíbrio mineral, anima os órgãos em suas funções (catalizadoras), como rins para eliminar o ácido úrico nas artroses, descalcifica até as finas membranas nas articulações e as escleroses calcificadas purificando o sangue, revitaliza o cérebro, devolve ou conserva a juventude até alta idade. O magnésio é de todos o menos dispendioso. Depois de 40 anos o organismo absorve sempre menos o magnésio, produzindo velhice e doenças. Por isso deve ser tomado conforme a idade: Dos 40 aos 55 anos: ½ dose. Dos 55 aos 70 anos: 1 dose de manhã, dos 70 aos 100 anos: 1 dose de manhã e 1 dose à noite. Não fugirá a todas as doenças, dores e ao desgaste natural, mas serão bem atenuados e eliminados. A O magnésio não é remédio, mas alimento sem contra indicação e compatível com qualquer outro medicamento simultâneo. Dificilmente passará o limite, por isso, as doses indicadas para os de 40 a 100 anos são mínimas. INDICAÇÕES:
O Cloreto de Magnésio é, sobretudo importante para eliminar calcificações da Coluna como Bico de Papagaio, Ciática, Esclerose, Artrite, Artrose, importante para evitar o Câncer, evita Enfartes e Envelhecimento, combate o Colesterol, Reumatismo, a Gota, porque ajuda os Rins a eliminar o Ácido Úrico. O Magnésio consegue desmanchar essas Calcificações, basta usar com perseverança. Além disso, acalma o Sistema Nervoso e volta a Lucidez Cerebral. O Magnésio assimila o cálcio cego e o Fósforo fugidio eliminando os excessos. Fixa o Cálcio nos Ossos, depois de retirá-lo das Cartilagens, Membranas e Artérias onde se assentou erradamente.
É bom contra Osteoporose. Assim as Cartilagens ficam mais macias sem Pinçar Nervos (Ciática), As Membranas escorregadias sem dores nas articulações a não ser que o Osso já encoste com Osso. Limpa as Artérias duras (Esclerose) de suas incrustações deixando o sangue puro e fluido para abrir as veias finas como cabelo, que voltam a irrigar o Cérebro, Coração, Fígado. O Coração Rejuvenesce e evita a Necrose (Sem Vida), Pontes de Safena, Descalcifica as Válvulas. Dá Novo Vigor e Flexibilidade. Evita a Fadiga e Infecções. Quando curado, tomar Cloreto de magnésio como preventivo, isto é, conforme a idade. ARTROSE: o ácido úrico se deposita nas articulações do corpo, visivelmente nos dedos que incham. É porque os rins estão falhando, por falta de magnésio. Tenha cautela, pois um rim talvez esteja deteriorado: 1 dose de manhã. Se em 20 dias não sentir melhora e não reparar a anormalidade, tomar 1 dose pela manhã e 1 dose à noite. Depois de curado, continuar as doses preventivas. PRÓSTATA: Exemplo: Um ancião já não consegue urinar. Nas vésperas da operação, deram-lhe 3 doses como preparação. Aí começou a melhorar... e depois de uma semana estava curado, sem operação. Há casos em que a próstata regride às vezes ao normal: 2 doses de manhã, 2 doses á tarde e 2 doses á noite. Ao melhorar, tomar como preventivo. CÂNCER: Nós todos o temos, em grau moderado. Consiste em células mal formadas por falta de alguma substância (refinados) ou presença de partículas tóxicas. Infelizmente, todo processo canceroso é lento, não causa nenhuma dor de alerta até aparecer o tumor, que segrega tóxicos (vírus muito variados) que invadem as células sadias em ramificações (semelhante a um caranguejo) que quer dizer: Câncer em latim. Aí o magnésio pode só freiar um pouco... curar não.
Há porém leves indícios: se já houver nódulo debaixo da pele do seio, aí o magnésio é o melhor preventivo, para o câncer não progredir e formar tumor. Além dos alimentos cancerígenos que devemos evitar, o mais importante é guardar o equilíbrio mineral, tomando o Cloreto de Magnésio, como doses de prevenção. Basta o corpo estar devidamente mineralizado pra se ver livre de todas as doenças. DOSAGEM E PREPARO:
A dose a tomar diariamente varia conforme o caso e a idade. Para preparar a solução de Cloreto de Magnésio de modo geral se faz assim: mistura-se 2 colheres rasas do cloreto em 1 ½ Litro de água pura (Sem Cloro), agitar e deixar em repouso. Não precisa colocar na geladeira.
Toma-se um copinho desses de cafezinho ou dois dedos de altura dentro de um copo comum em jejum ou entre as refeições. Depois de uma semana, se tudo está indo bem, passa-se a tomar também uma dose dessas à noite. As crianças novas também podem tomar uma colher das de sopa, da solução por dia. Depois dos 10 anos mais ou menos, já podem tomar metade da dose do adulto.
Mulheres grávidas também podem tomar pelo menos uma dose normal por dia. Isso favorece parto suave e bebê sadio. Depois dos quarenta anos, cada pessoa deveria usar um pouco. Depois dos setenta anos é importante usar até três doses da solução por dia, pois é na velhice que este produto opera maravilhas. Se a pressão subir um pouco é recomendado tomar alguma coisa para baixar a pressão, como suco puro de limão, mais não deixar de tomar o Cloreto de Magnésio, porque logo a pressão normalizará.
O VALOR DA AUTO-HEMOTERAPIA
REPORTAGENS ESPECIAIS
- AUTO-HEMOTERAPIA -
POR FERNANDO TOSCANO (*)
O QUE É:
A auto-hemoterapia é, como o próprio nome sugere, a terapia com utilização de sangue da própria pessoa. O sistema consiste em retirar 5 ml, 10 ml ou 20 ml de sangue da pessoa e, no mesmo momento, aplicá-lo no músculo (braço ou nádegas) de forma que o corpo do indivíduo crie mecanismos de defesa elevando os níveis de macrófagos de 5% para 22% (São os macrófagos que fazem a "limpeza" do nosso corpo, eliminando a fibrina, bactérias e vírus do organismo e são produzidos pela medula óssea). Esses níveis elevados de defesa, criados pelo próprio organismo, atingem o pico após 8 (oito) horas de aplicada a injeção e duram por até 05 (cinco) dias, quando então começam a diminuir até atingirem os valores normais de uma pessoa sadia (5%).
Logicamente que, aumentando a defesa do próprio organismo, este está menos sujeito a uma série de enfermidades. Para quem não sabe, o remédio, quimicamente preparado pelos laboratórios, não curam doenças. Eles "forçam" o corpo a produzir essas defesas. Assim, o sistema é o mesmo sob o ponto de vista genérico só que sem a necessidade do uso de medicamentos - a maioria deles com efeitos colaterais. Outra vantagem é o custo praticamente zero (o que vai de encontro aos interesses dos laboratórios).
DOSAGEM: Dependendo do caso, se não for grave, a dosagem pode ser de 5 ml, dividindo 2,5 ml em cada deltóide (músculo do braço) ou em cada glúteo. Esta dosagem é para crianças. Normalmente, para adultos, a dosagem ideal é de 10 ml, dividido em 2 partes (5 ml em cada braço ou 10 ml no glúteo). Em casos gravíssimos, Dr. Moura recomenda 20 ml.
OPINIÃO:
Por Fernando Toscano:
Em 2004 iniciou-se uma verdadeira "guerra nos bastidores" quando o médico clínico-geral, Dr. Luiz Moura, atualmente com 82 anos, do Rio de Janeiro, resolveu "abrir a boca" e confessar os benefícios desse tratamento alternativo, válido e barato, capaz de ajudar a curar doenças e auxiliar no tratamento de outras, concedendo uma entrevista que foi gravada em vídeo - reportagem de Ana Martinez e Luiz Fernando Sarmento - e hoje está circulando em todo o país. São milhares de relatos favoráveis, pessoas que fazem uso da auto-hemoterapia gerando grandes benefícios à sua saúde.
Eu mesmo, sou adepto da hemoterapia, desde o início de abril/2007 e me sinto muito bem, mais disposto, pois meu ritmo de vida é alucinante - trabalho 6 dias por semana, em média 14 horas por dia ainda encontro tempo para me divertir e fazer parte de trabalhos sociais junto às comunidades da igreja na qual faço parte. As pessoas me questionam coisas do tipo: "- Fernando, fico admirado (a) como você agüenta um pique desses todos os dias". Outro dia estive a pensar e vi que, realmente, cada vez me canso menos e estou sempre disposto o que não acontecia até o início deste ano (me sentia extremamente cansado e ansioso).
Uma quantidade enorme de pessoas tem procurado, com sucesso, adotar a prática da auto-hemoterapia e, como não poderia deixar de ser, começaram as pressões contrárias. O Conselho Federal de Medicina (CFM) e a ANVISA foram os primeiros: médicos e farmacêuticos estão proibidos de utilizar a técnica pois, segundo eles, não "existem estudos científicos que comprovem algum benefício ao usuário da auto-hemoterapia e os riscos não foram ainda avaliados". Posteriormente, dia 22 de abril de 2007, a Rede Globo de Televisão, em cadeia nacional, no programa "Fantástico" fez uma série de críticas ao Dr. Luiz Moura e sua técnica, mesmo ouvindo diversas pessoas com opiniões favoráveis à auto-hemoterapia e tendo sido comprovados diversos benefícios desse "tratamento alternativo" (Veja aqui). O que se pode observar é que o Brasil é mesmo um país atrasado, que serve aos interesses dos poderosos - como sempre. A Rede Globo não tem condições técnicas para avaliar ou julgar algo de tamanha importância. Quem esses jornalistas pensam que são afrontando o conhecimento e a experiência de um médico com 64 anos de medicina e usuário da técnica há mais de 30 anos? ANVISA, CFM, CRMs, Rede Globo e laboratórios são poderosos, mas contra o povo, nada são. Na verdade são todos incompetentes nas funções que exercem, ultrapassados e atendem interesses sob a sombra da verdade, que vão de encontro às verdadeiras necessidades da sociedade brasileira. Por esses motivos também entrei nessa guerra e irei até o fim. Me desculpem os termos, mas que se danem os interesses dos laboratórios, que se dane a burocracia pública dessa péssima agência (ANVISA) que tanto mal faz aos interesses do Brasil (são muitos casos conhecidos como o do polímero já divulgado aqui no Portal Brasil e as exigências descabidas aos laboratórios e empresas brasileiras), que se danem o CFM e CRMs que sabem da técnica e nunca se posicionaram, nunca efetuaram estudos adequados e agora vêm ameaçando com sanções aos profissionais de saúde que aplicarem a técnica em seus clientes e que se dane a Rede Globo que sempre atendeu interesses dos poderosos e também procura o marketing próprio num programa que de fantástico nunca teve nada. Resultado: o povo não aceitou, encarou a briga e vamos vencer! Ninguém, repito em letras maiúsculas, NINGUÉM provou que a técnica faz algum mal - mas proibiram...
Dr. Luís Moura:
CRM 52 4.169-0
Rua Conde de Bonfim, 377, sala 803 - Tijuca
Cep: 20520-051
Rio de Janeiro - RJ
Vídeo com a entrevista completa do Dr. Luiz Moura (2h38m): http://video.google.com/videoplay?docid=-4554320633785209094&hl=en
Vídeo transcrito (digitado) com a entrevista do Dr. Luiz Moura: Portal Brasil - Dr. Luiz Moura, entrevista
O próprio Conselho Regional de Medicina não conseguiu condenar o Dr. Luiz Moura: Portal Brasil - acórdão CRM/RJ
Quem é o Dr. Luís Moura (por Dr. Eugênio Marer, Psicólogo há mais de 30 anos, CRP nº 16.625-05):
"O ataque pessoal ao Dr. Luiz Moura mostra a ignorância de quem ataca a quem já foi vice-diretor do Hospital Cardoso Fontes e do Hospital de Bonsucesso, dois dos maiores hospitais do Rio de Janeiro, presidente do Inps,na época em que este englobava o Inamps, diretor da Dimed, órgão de fiscalização que deu lugar a Anvisa, diretor de Medicina Social do Estado do Rio de Janeiro, fundador da CEME, Central de Medicamentos - (se o Governador José Serra é o pai dos genéricos, o Dr Luiz Moura é o avô...). Aposentou-se como Coordenador Administrativo Médico do Estado do Rio de Janeiro. Com 82 anos dirige seu Fiat, de Visconde de Mauá até o Rio de Janeiro (3 horas de viagem) duas vezes por mês, para atender a seus pacientes a preços irrisórios por amor a Medicina. Conheço o Dr. Luiz Moura há mais de 20 anos – sou psicólogo há mais de 30 e presenciei o sucesso de seu trabalho com muitas pessoas, inclusive médicos que fizeram o controle com exames clínicos de seu processo."
FONTE: http://br.groups.yahoo.com/group/auto-hemoterapia/message/1619.
Informações adicionais sobre a auto-hemoterapia:
Reportagem da Rede Globo: http://fantastico.globo.com/Jornalismo/Fantastico/0,,AA1522894-4005-668052-0-22042007,00.html
Carta do Dr. Eugênio Marer (Psicólogo) rebatendo a reportagem da Rede Globo: http://br.groups.yahoo.com/group/auto-hemoterapia/message/1619
Carta aberta ao CFM e CRM (Por Álvaro Moura, filho do Dr. Luís Moura): Portal Brasil - carta aberta
Matéria de capa do Jornal "Bem-Estar", de Porto Alegre (Por Ralph Viana): http://br.groups.yahoo.com:80/group/auto-hemoterapia/message/1640
Técnicos em hemoterapia: http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=1331897
Bate papo com pacientes: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2518643730956043063
Bate papo com enfermeiros: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2518643228444869431
Bate papo com médicos: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2518643612844442423
Comunidades de informação e apoio à auto-hemoterapia no Orkut:
- Relatos em favor do Dr. Luiz Moura: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2531505218778773130
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=7768575
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=20753167
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=8654085
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=7739092
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=28036151
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=30042324
Apresentação e locais de aplicação (por estado):
- http://autohemo.blogspot.com/#apresentacao
(*) Fernando Toscano é editor do Portal Brasil, seu currículo
- TODOS OS DIREITOS RESERVADOS AOS SEUS AUTORES E AO DR. LUIZ MOURA -
A REPORTAGEM AQUI APRESENTADA TEM DIVERSAS FONTES - TODAS DE DOMÍNIO PÚBLICO,
ALÉM DA OPINIÃO PESSOAL DO SR. FERNANDO TOSCANO, NOSSO EDITOR
O magnésio produz equilíbrio mineral, anima os órgãos em suas funções (catalizadoras), como rins para eliminar o ácido úrico nas artroses, descalcifica até as finas membranas nas articulações e as escleroses calcificadas purificando o sangue, revitaliza o cérebro, devolve ou conserva a juventude até alta idade. O magnésio é de todos o menos dispendioso. Depois de 40 anos o organismo absorve sempre menos o magnésio, produzindo velhice e doenças. Por isso deve ser tomado conforme a idade: Dos 40 aos 55 anos: ½ dose. Dos 55 aos 70 anos: 1 dose de manhã, dos 70 aos 100 anos: 1 dose de manhã e 1 dose à noite. Não fugirá a todas as doenças, dores e ao desgaste natural, mas serão bem atenuados e eliminados. A O magnésio não é remédio, mas alimento sem contra indicação e compatível com qualquer outro medicamento simultâneo. Dificilmente passará o limite, por isso, as doses indicadas para os de 40 a 100 anos são mínimas. INDICAÇÕES:
O Cloreto de Magnésio é, sobretudo importante para eliminar calcificações da Coluna como Bico de Papagaio, Ciática, Esclerose, Artrite, Artrose, importante para evitar o Câncer, evita Enfartes e Envelhecimento, combate o Colesterol, Reumatismo, a Gota, porque ajuda os Rins a eliminar o Ácido Úrico. O Magnésio consegue desmanchar essas Calcificações, basta usar com perseverança. Além disso, acalma o Sistema Nervoso e volta a Lucidez Cerebral. O Magnésio assimila o cálcio cego e o Fósforo fugidio eliminando os excessos. Fixa o Cálcio nos Ossos, depois de retirá-lo das Cartilagens, Membranas e Artérias onde se assentou erradamente.
É bom contra Osteoporose. Assim as Cartilagens ficam mais macias sem Pinçar Nervos (Ciática), As Membranas escorregadias sem dores nas articulações a não ser que o Osso já encoste com Osso. Limpa as Artérias duras (Esclerose) de suas incrustações deixando o sangue puro e fluido para abrir as veias finas como cabelo, que voltam a irrigar o Cérebro, Coração, Fígado. O Coração Rejuvenesce e evita a Necrose (Sem Vida), Pontes de Safena, Descalcifica as Válvulas. Dá Novo Vigor e Flexibilidade. Evita a Fadiga e Infecções. Quando curado, tomar Cloreto de magnésio como preventivo, isto é, conforme a idade. ARTROSE: o ácido úrico se deposita nas articulações do corpo, visivelmente nos dedos que incham. É porque os rins estão falhando, por falta de magnésio. Tenha cautela, pois um rim talvez esteja deteriorado: 1 dose de manhã. Se em 20 dias não sentir melhora e não reparar a anormalidade, tomar 1 dose pela manhã e 1 dose à noite. Depois de curado, continuar as doses preventivas. PRÓSTATA: Exemplo: Um ancião já não consegue urinar. Nas vésperas da operação, deram-lhe 3 doses como preparação. Aí começou a melhorar... e depois de uma semana estava curado, sem operação. Há casos em que a próstata regride às vezes ao normal: 2 doses de manhã, 2 doses á tarde e 2 doses á noite. Ao melhorar, tomar como preventivo. CÂNCER: Nós todos o temos, em grau moderado. Consiste em células mal formadas por falta de alguma substância (refinados) ou presença de partículas tóxicas. Infelizmente, todo processo canceroso é lento, não causa nenhuma dor de alerta até aparecer o tumor, que segrega tóxicos (vírus muito variados) que invadem as células sadias em ramificações (semelhante a um caranguejo) que quer dizer: Câncer em latim. Aí o magnésio pode só freiar um pouco... curar não.
Há porém leves indícios: se já houver nódulo debaixo da pele do seio, aí o magnésio é o melhor preventivo, para o câncer não progredir e formar tumor. Além dos alimentos cancerígenos que devemos evitar, o mais importante é guardar o equilíbrio mineral, tomando o Cloreto de Magnésio, como doses de prevenção. Basta o corpo estar devidamente mineralizado pra se ver livre de todas as doenças. DOSAGEM E PREPARO:
A dose a tomar diariamente varia conforme o caso e a idade. Para preparar a solução de Cloreto de Magnésio de modo geral se faz assim: mistura-se 2 colheres rasas do cloreto em 1 ½ Litro de água pura (Sem Cloro), agitar e deixar em repouso. Não precisa colocar na geladeira.
Toma-se um copinho desses de cafezinho ou dois dedos de altura dentro de um copo comum em jejum ou entre as refeições. Depois de uma semana, se tudo está indo bem, passa-se a tomar também uma dose dessas à noite. As crianças novas também podem tomar uma colher das de sopa, da solução por dia. Depois dos 10 anos mais ou menos, já podem tomar metade da dose do adulto.
Mulheres grávidas também podem tomar pelo menos uma dose normal por dia. Isso favorece parto suave e bebê sadio. Depois dos quarenta anos, cada pessoa deveria usar um pouco. Depois dos setenta anos é importante usar até três doses da solução por dia, pois é na velhice que este produto opera maravilhas. Se a pressão subir um pouco é recomendado tomar alguma coisa para baixar a pressão, como suco puro de limão, mais não deixar de tomar o Cloreto de Magnésio, porque logo a pressão normalizará.
O VALOR DA AUTO-HEMOTERAPIA
REPORTAGENS ESPECIAIS
- AUTO-HEMOTERAPIA -
POR FERNANDO TOSCANO (*)
O QUE É:
A auto-hemoterapia é, como o próprio nome sugere, a terapia com utilização de sangue da própria pessoa. O sistema consiste em retirar 5 ml, 10 ml ou 20 ml de sangue da pessoa e, no mesmo momento, aplicá-lo no músculo (braço ou nádegas) de forma que o corpo do indivíduo crie mecanismos de defesa elevando os níveis de macrófagos de 5% para 22% (São os macrófagos que fazem a "limpeza" do nosso corpo, eliminando a fibrina, bactérias e vírus do organismo e são produzidos pela medula óssea). Esses níveis elevados de defesa, criados pelo próprio organismo, atingem o pico após 8 (oito) horas de aplicada a injeção e duram por até 05 (cinco) dias, quando então começam a diminuir até atingirem os valores normais de uma pessoa sadia (5%).
Logicamente que, aumentando a defesa do próprio organismo, este está menos sujeito a uma série de enfermidades. Para quem não sabe, o remédio, quimicamente preparado pelos laboratórios, não curam doenças. Eles "forçam" o corpo a produzir essas defesas. Assim, o sistema é o mesmo sob o ponto de vista genérico só que sem a necessidade do uso de medicamentos - a maioria deles com efeitos colaterais. Outra vantagem é o custo praticamente zero (o que vai de encontro aos interesses dos laboratórios).
DOSAGEM: Dependendo do caso, se não for grave, a dosagem pode ser de 5 ml, dividindo 2,5 ml em cada deltóide (músculo do braço) ou em cada glúteo. Esta dosagem é para crianças. Normalmente, para adultos, a dosagem ideal é de 10 ml, dividido em 2 partes (5 ml em cada braço ou 10 ml no glúteo). Em casos gravíssimos, Dr. Moura recomenda 20 ml.
OPINIÃO:
Por Fernando Toscano:
Em 2004 iniciou-se uma verdadeira "guerra nos bastidores" quando o médico clínico-geral, Dr. Luiz Moura, atualmente com 82 anos, do Rio de Janeiro, resolveu "abrir a boca" e confessar os benefícios desse tratamento alternativo, válido e barato, capaz de ajudar a curar doenças e auxiliar no tratamento de outras, concedendo uma entrevista que foi gravada em vídeo - reportagem de Ana Martinez e Luiz Fernando Sarmento - e hoje está circulando em todo o país. São milhares de relatos favoráveis, pessoas que fazem uso da auto-hemoterapia gerando grandes benefícios à sua saúde.
Eu mesmo, sou adepto da hemoterapia, desde o início de abril/2007 e me sinto muito bem, mais disposto, pois meu ritmo de vida é alucinante - trabalho 6 dias por semana, em média 14 horas por dia ainda encontro tempo para me divertir e fazer parte de trabalhos sociais junto às comunidades da igreja na qual faço parte. As pessoas me questionam coisas do tipo: "- Fernando, fico admirado (a) como você agüenta um pique desses todos os dias". Outro dia estive a pensar e vi que, realmente, cada vez me canso menos e estou sempre disposto o que não acontecia até o início deste ano (me sentia extremamente cansado e ansioso).
Uma quantidade enorme de pessoas tem procurado, com sucesso, adotar a prática da auto-hemoterapia e, como não poderia deixar de ser, começaram as pressões contrárias. O Conselho Federal de Medicina (CFM) e a ANVISA foram os primeiros: médicos e farmacêuticos estão proibidos de utilizar a técnica pois, segundo eles, não "existem estudos científicos que comprovem algum benefício ao usuário da auto-hemoterapia e os riscos não foram ainda avaliados". Posteriormente, dia 22 de abril de 2007, a Rede Globo de Televisão, em cadeia nacional, no programa "Fantástico" fez uma série de críticas ao Dr. Luiz Moura e sua técnica, mesmo ouvindo diversas pessoas com opiniões favoráveis à auto-hemoterapia e tendo sido comprovados diversos benefícios desse "tratamento alternativo" (Veja aqui). O que se pode observar é que o Brasil é mesmo um país atrasado, que serve aos interesses dos poderosos - como sempre. A Rede Globo não tem condições técnicas para avaliar ou julgar algo de tamanha importância. Quem esses jornalistas pensam que são afrontando o conhecimento e a experiência de um médico com 64 anos de medicina e usuário da técnica há mais de 30 anos? ANVISA, CFM, CRMs, Rede Globo e laboratórios são poderosos, mas contra o povo, nada são. Na verdade são todos incompetentes nas funções que exercem, ultrapassados e atendem interesses sob a sombra da verdade, que vão de encontro às verdadeiras necessidades da sociedade brasileira. Por esses motivos também entrei nessa guerra e irei até o fim. Me desculpem os termos, mas que se danem os interesses dos laboratórios, que se dane a burocracia pública dessa péssima agência (ANVISA) que tanto mal faz aos interesses do Brasil (são muitos casos conhecidos como o do polímero já divulgado aqui no Portal Brasil e as exigências descabidas aos laboratórios e empresas brasileiras), que se danem o CFM e CRMs que sabem da técnica e nunca se posicionaram, nunca efetuaram estudos adequados e agora vêm ameaçando com sanções aos profissionais de saúde que aplicarem a técnica em seus clientes e que se dane a Rede Globo que sempre atendeu interesses dos poderosos e também procura o marketing próprio num programa que de fantástico nunca teve nada. Resultado: o povo não aceitou, encarou a briga e vamos vencer! Ninguém, repito em letras maiúsculas, NINGUÉM provou que a técnica faz algum mal - mas proibiram...
Dr. Luís Moura:
CRM 52 4.169-0
Rua Conde de Bonfim, 377, sala 803 - Tijuca
Cep: 20520-051
Rio de Janeiro - RJ
Vídeo com a entrevista completa do Dr. Luiz Moura (2h38m): http://video.google.com/videoplay?docid=-4554320633785209094&hl=en
Vídeo transcrito (digitado) com a entrevista do Dr. Luiz Moura: Portal Brasil - Dr. Luiz Moura, entrevista
O próprio Conselho Regional de Medicina não conseguiu condenar o Dr. Luiz Moura: Portal Brasil - acórdão CRM/RJ
Quem é o Dr. Luís Moura (por Dr. Eugênio Marer, Psicólogo há mais de 30 anos, CRP nº 16.625-05):
"O ataque pessoal ao Dr. Luiz Moura mostra a ignorância de quem ataca a quem já foi vice-diretor do Hospital Cardoso Fontes e do Hospital de Bonsucesso, dois dos maiores hospitais do Rio de Janeiro, presidente do Inps,na época em que este englobava o Inamps, diretor da Dimed, órgão de fiscalização que deu lugar a Anvisa, diretor de Medicina Social do Estado do Rio de Janeiro, fundador da CEME, Central de Medicamentos - (se o Governador José Serra é o pai dos genéricos, o Dr Luiz Moura é o avô...). Aposentou-se como Coordenador Administrativo Médico do Estado do Rio de Janeiro. Com 82 anos dirige seu Fiat, de Visconde de Mauá até o Rio de Janeiro (3 horas de viagem) duas vezes por mês, para atender a seus pacientes a preços irrisórios por amor a Medicina. Conheço o Dr. Luiz Moura há mais de 20 anos – sou psicólogo há mais de 30 e presenciei o sucesso de seu trabalho com muitas pessoas, inclusive médicos que fizeram o controle com exames clínicos de seu processo."
FONTE: http://br.groups.yahoo.com/group/auto-hemoterapia/message/1619.
Informações adicionais sobre a auto-hemoterapia:
Reportagem da Rede Globo: http://fantastico.globo.com/Jornalismo/Fantastico/0,,AA1522894-4005-668052-0-22042007,00.html
Carta do Dr. Eugênio Marer (Psicólogo) rebatendo a reportagem da Rede Globo: http://br.groups.yahoo.com/group/auto-hemoterapia/message/1619
Carta aberta ao CFM e CRM (Por Álvaro Moura, filho do Dr. Luís Moura): Portal Brasil - carta aberta
Matéria de capa do Jornal "Bem-Estar", de Porto Alegre (Por Ralph Viana): http://br.groups.yahoo.com:80/group/auto-hemoterapia/message/1640
Técnicos em hemoterapia: http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=1331897
Bate papo com pacientes: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2518643730956043063
Bate papo com enfermeiros: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2518643228444869431
Bate papo com médicos: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2518643612844442423
Comunidades de informação e apoio à auto-hemoterapia no Orkut:
- Relatos em favor do Dr. Luiz Moura: http://www.orkut.com/CommMsgs.aspx?cmm=7768575&tid=2531505218778773130
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=7768575
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=20753167
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=8654085
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=7739092
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=28036151
- http://www.orkut.com/Community.aspx?cmm=30042324
Apresentação e locais de aplicação (por estado):
- http://autohemo.blogspot.com/#apresentacao
(*) Fernando Toscano é editor do Portal Brasil, seu currículo
- TODOS OS DIREITOS RESERVADOS AOS SEUS AUTORES E AO DR. LUIZ MOURA -
A REPORTAGEM AQUI APRESENTADA TEM DIVERSAS FONTES - TODAS DE DOMÍNIO PÚBLICO,
ALÉM DA OPINIÃO PESSOAL DO SR. FERNANDO TOSCANO, NOSSO EDITOR
domingo, fevereiro 28
SAÚDE - MEDIDAS PREVENTIVAS
Os pesquisadores estimam que 250,000 casos de cancro coloretal e 350,000 casos de câncer de mama em todo o mundo poderiam ser prevenidos pelo aumento da ingestão de vitamina D3, especialmente nos países ao norte do equador.
Para aumentar seus níveis de vitamina D3, os investigadores recomendaram uma combinação de métodos dietéticos, suplementos e exposição solar de cerca de 10 a 15 minutos por dia, com pelo menos 40 por cento da sua pele exposta.
* Somente a vitamina D3 (colecalciferol), o tipo de vitamina D encontrada naturalmente em alimentos como ovos, órgão carnes, gordura animal, óleo de fígado de bacalhau e peixe, é adequada para a suplementação.
Se os níveis de vitamina D3 entre as populações do mundo todo foram aumentados, 600.000 casos de câncer de mama e câncer colorretal podem ser evitadas a cada ano, de acordo com pesquisadores da Moores Cancer Center da Universidade da Califórnia, San Diego (UCSD)
Os perigos da exposição solar foram muito exagerados, e os benefícios altamente subestimada. A exposição ao sol não é a principal razão as pessoas a desenvolver câncer de pele.
Extraído: http://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=pl&u=http://www.cai.org/pl/traktaty/biblia-i-matematyka&ei=zDalS8jpFYazuAeg4azwCQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CA0Q7gEwAA&prev=/search%3Fq%3D-%2Bhttp://www.cai.org/pl/traktaty/biblia-i-matematyka%26hl%3Dpt-BR%26client%3Dfirefox-a%26hs%3DpJ6%26sa%3DG%26rls%3Dorg.mozilla:pt-BR:official%26channel%3Ds
Para aumentar seus níveis de vitamina D3, os investigadores recomendaram uma combinação de métodos dietéticos, suplementos e exposição solar de cerca de 10 a 15 minutos por dia, com pelo menos 40 por cento da sua pele exposta.
* Somente a vitamina D3 (colecalciferol), o tipo de vitamina D encontrada naturalmente em alimentos como ovos, órgão carnes, gordura animal, óleo de fígado de bacalhau e peixe, é adequada para a suplementação.
Se os níveis de vitamina D3 entre as populações do mundo todo foram aumentados, 600.000 casos de câncer de mama e câncer colorretal podem ser evitadas a cada ano, de acordo com pesquisadores da Moores Cancer Center da Universidade da Califórnia, San Diego (UCSD)
Os perigos da exposição solar foram muito exagerados, e os benefícios altamente subestimada. A exposição ao sol não é a principal razão as pessoas a desenvolver câncer de pele.
Extraído: http://translate.google.com.br/translate?hl=pt-BR&sl=pl&u=http://www.cai.org/pl/traktaty/biblia-i-matematyka&ei=zDalS8jpFYazuAeg4azwCQ&sa=X&oi=translate&ct=result&resnum=1&ved=0CA0Q7gEwAA&prev=/search%3Fq%3D-%2Bhttp://www.cai.org/pl/traktaty/biblia-i-matematyka%26hl%3Dpt-BR%26client%3Dfirefox-a%26hs%3DpJ6%26sa%3DG%26rls%3Dorg.mozilla:pt-BR:official%26channel%3Ds
domingo, maio 10
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